Setembro Amarelo: mês de combate ao suicídio

Quase 800 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), e essa é a segunda maior causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos, atrás apenas de acidentes de trânsito.

A cada 45 minutos um brasileiro tira a própria vida. Esse número já deveria ser suficiente para estimular as pessoas a se mobilizarem pela prevenção dessas mortes precoces, mas, apesar dos avanços, o medo, o preconceito e a vergonha ainda impedem que as pessoas procurem ajuda.

Durante todo o mês de setembro diversas ações serão vistas em todo o Brasil, em um movimento chamado de Setembro Amarelo, para despertar a atenção da população para esse problema. O suicídio é um assunto complexo, pois ninguém tira sua vida por um único motivo, mas a prevenção é possível e algumas ações podem ser feitas por todos nós.

Permitir que as pessoas desabafem e falem sobre seus sentimentos sem receber críticas é um meio de evitar que se busque na morte a solução para as dores. Assim, ao identificar alguém que precise de ajude busque ouvi-lo e dê total atenção à outra pessoa. Você pode fazer perguntas abertas que precisem de respostas além de sim ou não, estimulando a conversa e ajudando o outro a se abrir. Caso a pessoa não queira conversar, ofereça sua companhia como forma de apoio.

Assim, se você identificar algum familiar ou amigo que esteja em extrema tristeza, que se afastou das pessoas próximas e que prefere sempre ficar sozinho, converse com ela e faça com que busque apoio profissional.

Em Visconde do Rio Branco, é possível encontrar ajuda especializada e individualizada no Centro de Atenção Psicossocial (CAPS). A sede do CAPS fica na Avenida São João Batista e funciona de 7h às 17h.

Além do apoio presencial, também é possível conseguir ajuda por meio do Centro de Valorização da Vida (CVV), que presta apoio emocional, atendendo de forma voluntária e gratuita todas as pessoas que precisam conversar sob total sigilo. O atendimento é feito por telefone, email ou chat 24 horas, todos os dias. Por telefone os atendimentos são pelo número 188 e também é possível acessar www.cvv.org.br para chat ou e-mail.

Fonte: Centro de Valorização da Vida e Entidade Britânica de apoio à saúde mental.